Rezept des Monates MAI ´2024

Putenrouladen "Italia"

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Zutaten (4 Portionen)

  • 4x Dünne Putenschitzel
  • 60g Serranoschinken
  • 100g Tomaten in Öl, klein gewürfelt
  •  50g Schwarze Oliven ohne Kern, fein gehackt
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • 100g Ricotta
  • 2 EL Olivenöl
  • 3x Knoblauchzehen, klein gehackt
  • 2x Zwiebeln, gewürfelt
  • 1x Karotte, klein gewürfelt
  • 1 EL Tomatenmark
  • 250ml Geflügelfond
  • 100ml Weißwein, trocken
  • 200ml Sahne
  • Salz & Pfeffer je nach Bedarf & Geschmack

      

    Nährwerte pro Portion

    xxx Kcal / xxx g Eiweiß / xxxx g Fett / xxxx g Kohlenhydrate

    Zubereitung

    Arbeitszeit ca. 20 Minuten

    Ruhezeit ca. xx Minuten

    Koch- & Backzeit ca. 30 Minuten

    Gesamtzeit ca. 50 Minuten

     

    1. Die Putenschnitzel, wenn nötig, zwischen Frischhaltefolie mit etwas Öl flach klopfen.
    2. Den Ricotta mit den Tomaten, Oliven und Oregano gut verrühren.
    3. Den Serranoschinken auf den Rouladen verteilen, darauf die Ricottamischung streichen. Aufrollen, feststecken, salzen und pfeffern. In einer Pfanne im Olivenöl rundherum braun anbraten, aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

    4. Im Fett nun die Zwiebel- und Karottenwürfel anschwitzen, nach 2 Minuten den Knoblauch und das Tomatenmark dazugeben und kurz anschwitzen lassen. Nun den Fond, Weißwein und Sahne angießen und aufkochen lassen.
      Die Rouladen wieder in die Pfanne geben und bei geschlossenem Deckel 15 bis 20 Minuten köcheln lassen. Die Rouladen herausnehmen und warm stellen. Mit dem Stabmixer die Sauce pürieren, evtl. salzen und pfeffern.
    5. Die Rouladen in 2 bis 3 Stücke schneiden und mit der Sauce anrichten.
    6. Dazu passen Nudeln oder Reis.

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